Jokin aika sitten sain päätökseen Vireysvalmentaja opintoni. Matka oli upea, kasvattava ja opettava. Kognitiivisen lyhytterapian lisäksi tarjoan siis nyt myös Vireysvalmennusta. Koulutus on ihan ensimmäinen ja uusi. Miulla oli ilo ja kunnia valmistua siis ensimmäisten […]
Herkkyyden värittämien linssien takaa katson maailmaa,tutkin kaikkea ihmeellistä mitä elämä tarjoaa.Voin kuulla sävelet kauneimmat, värähtelyt, liikutuksetvahvimmat.Ja voin kuinka onnekas olenkaan. Miun erityisherkkyys näkyy kaikessa, mitä ja miten ajattelen, kuinka puhun, kuuntelen tai kosketan. Erityisherkkyys on […]
Tämä vuosi starttasi Hanna Markukselan luotsaamassa Vireysvalmentaja-koulutuksessa. Hanna on psykologi ja traumapsykoterapeutti. Valmistuin Kognitiiviseksi lyhytterapeutiksi Integrumilta marraskuussa 2023. Vireysvalmennuksen ja kognitiivisten menetelmien yhdistelmä tulee olemaan varmasti tosi hyvä. Vireysvalmennuksessa keskitytään saamaan työkaluja nykyajan kuormitushaasteisiin. Nykyelämän […]
Moikka! Ja hyvää ensimmäistä adventtia. Tämän vuoden viimeistä kuukautta siis elelemme. Toivottavasti siun vuosi on ollut hyvä! Tää vuosi ei oo ollut paras mahdollinen meidän perheelle. Kesällä elämää kolautti kovin kuopuksen vakava sairastuminen. Luojalle kiitos, […]
Joskus tuntuu siltä kuin ei näkisi surultaan tai ahdistukseltaan eteensä. Mutta samoin kuin sumua kohti kulkiessa näkeekin koko ajan selvemmin, niin käy myös mielen myllerryksien kanssa.Eräänä päivänä elämä näyttäytyykin kirkkaampana, kun vain suostuu kohtaamaan ne […]
CopyRight @ Rakkaudenmurusia