Mitä on vireysvalmennus?
- Vireystilalla tarkoitetaan stressi- tai palautumisjärjestelmien aktivaatiotasoa.
- Hyvä vireystila on myönteisen tunne-elämän, energiatason, unen ja palautumisen sekä
keho-mielijärjestelmän terveyden perusta. - Kaikkia vireyden osa-alueita voidaan vahvistaa vireysvalmennuksessa.
Ole yhteydessä jos vireysvalmennus kiinnostaa ja kysy lisää.
Hinta on 60€/ 45 min. Tapaamiset on etänä.
Nyt mahdollisuus myös sähköpostitukeen -> Katso Lyhytterapia välilehden alta