Anna tunteiden tulla ja tunteiden mennä.Hyväksy, kuulostele, katsele niitä.Sitten päästä ne menemään. Tämä on aihealue josta ei puhuta paljon. Kateuteen liitetään helposti pelkästään negatiivisia ajatuksia. Sen koetaan olevan häpeällistä ja […]
Muutosta ei tapahdu siellä missä sydän on lukossa. Uusi vuosi avasi ovensa ja nyt kuljemme vuotta 2022 eteenpäin. Ovi on avautunut toisille lempeästi, toisille rankemmalla tavalla.Toivottavasti tämä vuosi toisi kaikille […]
Tiedäthän ystävä, että sinä olet tärkeä ja arvokas kaikkine piirteinesi.Ja tiedäthän, että sinä saat ja sinun täytyy arvostaa ja kunnioittaa itseäsi juuri sellaisena kuin olet. Kuinka helposti saatamme tuomita ja […]
Pakkasaamun kirpeä kosketus nenän päässä.Auringon toivoa tuovat säteet.Autoon istahtaessa kauniit jääkukat täyttävätnäkökenttäni.Kuinka kauniisti pakkasyö on taiteillutkaan taideteoksensa eteeni. Ensimmäistä kertaa pitkästä aikaa sydämessäniläikähtää tavalla, josta tiedän, että elämä kantaa. Tuo […]
Ystävällisyys on silta toiseen sydämeen Ystävällisyys, tuo niin helppo ja vaivaton asia toteuttaa.Miksi se vain tuntuu olevan niin kummallisen vaikeaa toteuttaa?Itselleni se on luontaista. Ja en voisi kuvitellakaan, että laukoisin […]
Vaikka silmät loistaisivatkin lailla auringon,sydän saattaa olla pieninä palasina. Oma jaksaminen voi olla koetuksella, kun päivästä toiseen yrittää pitää perheen vaatteissa ja kantaa ruokaa pöytään, yksin. Olo voi tuntua epätodellisen […]